（涟源市老科协六亩塘镇分会“细胞活性与人的衰老”中老年人健康知识讲座）

（50余名协会会员参加讲座）

娄底新闻网讯（通讯员 谢旺）4月26日，涟源市老科协六亩塘镇分会组织开展“细胞活性与人的衰老”中老年人健康知识讲座，邀请涟源市老科协原副会长、涟源市人民医院原院长刘永强现场授课，50余名协会会员参加讲座。

讲座内容与学习贯彻党的十九大精神紧密结合，分会会长梁巨初首先从党的建设、“两个一百年”奋斗目标、中国特色社会主义进入新时代、习近平新时代中国特色社会主义思想四个方面和与会人员一起深入学习了党的十九大精神。

刘永强详细讲解了人体衰老的发生机制、人体衰老的表现、体检中有哪些指标与衰老有关等知识，并列举了8种健康的饮食搭配和正确的运动方式，介绍了提高细胞的活性、防治衰老的具体方法，嘱咐大家加强自我保健，适当运动、合理膳食、规律生活，提高身体素质。老干部们听得聚精会神，互动时兴趣盎然，现场气氛热烈。